おまた蒸し観察日記

DAY5 おまた蒸し

１日あけておまた蒸しDAY5。

だんだん、お腹のあったかさ&ゆるみが持続してきている感じがある。

まだDAY5だけど、何しても緩まないお腹周りの頑固な緊張が、おまた蒸しで日々緩んで安心に変わるのが最近の幸せ。

⭐︎開始前

足の指先冷たい

体調良好

⭐︎完了後

今日も安定しておまた緩む。

今日は十津川村産無農薬よもぎandクローブ。クローブの香りがめっちゃ好き♡

 

 

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